這是他體驗體感療癒Somatic Experiencing®之後的回饋：
“沙龍剛開始選個案時，我內心是有些緊張的。後來還是上去了。坐上椅子，還是一樣的緊張，一樣的焦慮，這種感覺經常會有。現在想想應該是不接受自己的感覺。 隨著老師的引導，一步一步，我這種感覺慢慢消失，焦點都回歸到身體裡。印象裡，第一次當我睜開雙眼時，我從老師眼神裡看到了、柔和、慈悲，然後這時候有一個非常非常好的被信任的感覺。於是，我自己也想越走越深。關照身體裡的感受，好的，不好的，有些感受很不舒服，但和身體深度連結的感覺卻是非常享受，當老師手放我腰上，腳踩在鞋上時，感受到一股能量，老師總在非常適合的點上給一些特定的幫助，讓我感受很深。
慢慢回來，分享時：我感受到邊說話邊感受身體的狀態，非常平和，語速很平很緩，眼神更有神了，身體更放鬆了。真的感覺非常好。大概在個案結束一小時後，頭有點暈暈的，還有時有點頭痛，慢慢身體開始疲憊起來，晚上睡了一個舒舒服服的覺。第二天起來，身體很舒服，人也很精神，真希望每天都這樣的感覺。”
下面是體驗體感之後大約10天我們的對話：
個案：老師，自從上次以後跟身體連結深了些。現在每次很放鬆的時候感覺呼吸很急促、短暫、停不下來。還能感覺到身體的疲憊，一些負面情緒在身體裡。
體感治療師：這是預期的反應。從理論層面上解釋是你的身體已經更加準備好接受進一步體感治療。從現實角度出發, (個案)你在這情況下需要作出某些自我調整。
如果你被一些不舒服的感覺所吸引，情況容許的話請先坐下來, 雙腳平放地面, 背靠椅背, 盡量先往身體裡面找出一些舒服的身體感官感受, 把注意力放在最舒服的感覺上。一般情況，將注意力放在身體重量完全託付給椅子的感覺最能找到心安之所。當然, 除非你用非常頑強的意志力去操控自己, 否則在很多情況下你會一直被那些不舒服的感覺所吸引, 又或很容易被那些不舒服的感覺拉你走進他們的領域。
接納面對而不對抗是我的建議。情況容許的話可以將兩只手分別放在舒服和不舒服的身體上面, 用心(不要用腦)跟不舒服的部份說下麵類似的說話:“我知道了, 但我目前未有能力自己單獨面對, 容許我跟老師約好以後再一齊和你一起去面對。”
你需要盡量保持在當下。刻意地意識自己的一呼一吸是一個幫助自己停留在當下的好方法。別被不舒服的感覺拉走, 盡量只容許自己的注意力停留在不舒服感覺的邊緣上。
幾天後，我們再有對話：
個案：老師，今天是辟穀第四天，上次跟你說的情況是剛開始辟穀，放鬆身體出現的情況。今天早上，用同學教我的方法，感恩祖先，拜大頭的時候，人挺難過的。我覺得以前一直壓抑身體、情緒，現在出現情況的時候，比如有情緒出來，卻不知道該怎麼辦。可能現在真的再慢慢接受這一些情緒。
體感治療師：我前面跟你分享的方法管用嗎？
個案：有用的
體感治療師：那就好！
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